Personal Yoga bietet Ihnen eine besonders intensive Form der Yogapraxis als Einzel­unterricht.

Personal Yoga

Personal Yoga ist eine individuelle Yogapraxis, die auf Ihre persönliche Konstitution, Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Der Unterricht erfolgt in Einzelstunden, so dass ich mich ganz auf Sie konzentrieren kann. Für Sie konzipiere ich eine maßgeschneiderte Yogastunde.

Vorteile von Personal Yoga

• Intensivere Praxis
• Individuelle Anpassung an Ihre Bedürfnisse und Ziele
• Mehr Aufmerksamkeit und Unterstützung durch mich
• Möglichkeit, an körperlichen Einschränkungen oder
  persönlichen Themen zu arbeiten

Personal Yoga bietet sich an, wenn Sie

• lieber 1:1 Unterricht nehmen möchten
• an den Yogakursen aus terminlichen Gründen nicht teilnehmen können
• zusätzlich zur Teilnahme am Yogakurs intensiver an ihren eigenen Zielen und Themen arbeiten möchten
• mit körperlichen Einschränkungen Yoga praktizieren möchten

Personal Yoga ist eine ideale Möglichkeit, um die Vorteile des Yogas in vollem Umfang zu nutzen. Es bietet eine intensive Praxis, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Einzelnen abgestimmt ist.